Logo Caroline Milenkovic Messin - Nutrition, Naturopathie
Feuilles d'automne
Santé - Bien-être

Les bons gestes pour un automne serein et en pleine forme

Les jours raccourcissent, les arbres se parent de couleurs flamboyantes, les matinées rafraîchissent et le givre fait son apparition, pas de doute, l’automne s’est installé. Cette saison de transition prépare la nature et l’homme au passage à l’hiver, saison du repos. Découvrez comment aider votre organisme à faire le plein de ressources pour soutenir son système immunitaire, conserver son énergie et garder le moral.

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