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Retour sur le Salon de l’Escalade Paris 2025
Les 11 et 12 janvier 2025, la 5ème édition du Salon de l’Escalade s’est tenue pour la première fois à Paris. Une belle occasion de rencontrer les grimpeurs et grimpeuses
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Grande nouveauté au Salon de l’Escalade 2025 : un espace entièrement dédié au Bien-Être et à la Performance avec la dream team des intervenants du secteur. Pour la première fois
Dimanche 29 octobre 2024, j’ai eu l’occasion d’animer un atelier Nutrition et Escalade à Valence. J’ai abordé plusieurs thématiques : comment notre façon de manger impacte notre performance en escalade,
Vertige Media est un média indépendant qui partage une vision différente de l’escalade. Une vision qui transcende les performances et les compétitions, et qui embrasse l’escalade comme un plaisir, un
Mehmet Gul m’a invitée à parler de performances et de nutrition dans son podcast Croyances. Si vous cherchez un moyen d’accélérer votre rythme de travail, d’avoir plus de clarté dans
J’ai été l’invitée de Gérald Faure il y a quelques jours sur son podcast Les Gros Mots.On y parle de nutrition, de performance, d’entreprenariat, de biohacking, de nuggets et de