Atelier Nutrition et Escalade à Valence
Dimanche 29 octobre 2024, j’ai eu l’occasion d’animer un atelier Nutrition et Escalade à Valence. J’ai abordé plusieurs thématiques : comment notre façon de manger impacte notre performance en escalade,
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Vertige Media est un média indépendant qui partage une vision différente de l’escalade. Une vision qui transcende les performances et les compétitions, et qui embrasse l’escalade comme un plaisir, un
Mehmet Gul m’a invitée à parler de performances et de nutrition dans son podcast Croyances. Si vous cherchez un moyen d’accélérer votre rythme de travail, d’avoir plus de clarté dans
J’ai été l’invitée de Gérald Faure il y a quelques jours sur son podcast Les Gros Mots.On y parle de nutrition, de performance, d’entreprenariat, de biohacking, de nuggets et de
Sortez vos écouteurs, installez-vous confortablement ou sortez vos baskets pour écouter un épisode du podcast Allez ! Le podcast qui parle d’escalade. Disponible sur toutes les plateformes d’écoute via ce
Un workshop Nutrition & Escalade dans la plus grande salle d’escalade indoor d’Europe ! Climb Up Aubervilliers m’a invitée à animer cet atelier vendredi 7 avril 2023. J’ai été ravie