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Logo Caroline Milenkovic Messin - Nutrition, Naturopathie
appel découverte

Conférences et ateliers.

J’interviens régulièrement dans des clubs et évènements sportifs sous différents formats :

  • Dans une salle, sur un stade ou en pleine nature, des conférences et tables rondes tout terrain sur la nutrition sportive et la santé naturelle.
  • Des ateliers pratiques en groupe sur des thématiques performance, récupération, huiles essentielles du sportif, les super-aliments etc.
  • Des discussions-dédicaces autour de mon livre le Guide de l'alimentation du grimpeur avec possibilité de dégustation de recettes tirées du livre.
Conférence Escalade & Nutrition Climb Up
Atelier Nutrition & Escalade Climb Up
Table ronde Nutrition, Grimpeuses
Dédicace du Guide de l'alimentation du grimpeur à Montagne en Scène Winter Edition 2022

Exemples de thématiques :

  • Nutrition sportive : que manger avant, pendant et après l'entraînement ?
  • Gluten, laitages, régimes : déconstruire les mythes et idées reçues sur la nutrition
  • Optimiser la récupération
  • Sport au féminin : cycle menstruel, maternité, ménopause
  • Les troubles du comportement alimentaire et le sport : pourquoi plus léger ne signifie pas plus performant
  • Nutrition et performance professionnelle : concentration, clarté mentale, gestion du stres

Ils m'ont fait confiance :

Contactez-moi.

Entreprises, clubs sportifs, organisateurs d’évènements, contactez-moi pour bâtir une prestation sur mesure adaptée à votre structure.​

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